(Over)vermoeid? Herwin je veerkracht!
Herken jij je in één of meerdere van de onderstaande situatie?
- Denk je aan begin van de middag of zelfs wanneer je uit bed komt, ik kan nú al niet meer!
- Heb je totaal geen energie en hierdoor geen idee hoe je een normaal leven kunt opbouwen?
- Krijg je wel eens te horen (chronische) vermoeidheid het zit tussen je oren!
- Ben je 's avonds doodmoe, terwijl je voor je gevoel eigenlijk de hele dag niets hebt gedaan?
- Doen je spieren pijn, zonder dat je gesport hebt?
- Heb je het gevoel dat je er letterlijk bij neer moet vallen totdat iemand je helpt?!
- Voel je je eenzaam omdat niemand echt begrijpt hoe het is om met (chronische) vermoeidheid te leven?
Je wilt niets liever dan je normale leven terug. Gewoon weer normaal zijn. Doen wat je wilt zonder de dag erna de hele dag je doodop te voelen.
Gezond en gelukkig leven dat moet toch kunnen?! Ja, dat kan met het unieke Hello2Life stappenplan. Dit is een programma waar in we naar je voeding en naar je beweegpatroon. Deze kan ernstig
beperkt zijn, dat weet ik uit ervaring. Daarnaast maakt het programma je mentaal sterker.
Wordt jouw leven getekend door doodmoe zijn?
Neem dan de stap naar een energiek leven! Ontvang gratis de eerste essentiële stap van het unieke Hello2Life in jouw mailbox.
Je kunt een leven hebben dat:
- energie oplevert
- waarin je dagelijks rust ervaart
- je kunt doen wat je wilt doen
- leeft in een ritme dat bij jou past
- met de stroom mee gaat
Ja het kan echt, ook als je last hebt van (chronische) vermoeidheid. Je kunt weer volmondig Hello2Life te zeggen. Betekent dit dat alles gaat zoals je van tevoren bedenkt? Nee helaas! Het leven is niet te controleren of te voorspellen. Met de tips, verhalen en oefeningen van Hello2Life leer je hoe je de vermoeidheid kan verslaan en weer kunt leven met energie! Neem de eerste stap met stap 1 uit het unieke Hello2Life stappenplan!